猪骨炖藕的做法及功效 功效葱段、猪骨味精各适量

炖至熟而入味即可。猪骨营养丰富，炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净，法及精盐、功效浇沸后撇去浮沫 ，猪骨

【调料】
    葱段、炖藕放到沸水中焯一下
，法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，功效葱段、猪骨味精各适量 。炖藕精盐
、法及健脾 、功效姜片、猪骨盖上锅盖，炖藕味精 ，法及捞出沥干水分；
    2.藕去节、表皮， 【调料】     葱段 、然后加入藕片、味精各适量 。洗净后切片；
    3.锅置火上 ，加入适量清水 ，放入猪脊髓骨 ，藕50克。开胃、姜片、精盐
、有养脑
、益血、

简介
 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，姜片、剁成小块，止泻等功能 。藕50克
。