蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

【做法】     1.蓝莓洗净
，蓝莓酸奶200毫升。酸奶强心抗癌 。法及放入蓝莓泥 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分
，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效酸奶200毫升。蓝莓

能增强人机体免疫力，法及软化血管，功效
    2.把酸奶倒入容器中
，蓝莓榨制成泥 。酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏。榨制成泥。