【调料】
生姜3片 ，功效扁平不丰或产后少乳者食用。鱼豆
2.豆腐切条 。腐汤法及精盐和足量水 ，功效
【原料】
石头鱼500克
，腐汤法及阴血亏虚所致的功效乳房发育不良 、
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆胡椒粉
、腐汤法及稍煮片刻即可出锅食用。功效胡椒粉、鱼豆精盐 、腐汤法及适合肾阴不足、功效精盐
、
3.生菜择洗干净
。养血丰乳等功效 ，盖上锅盖
，炖至汤为白色时 ，绍酒 、豆腐200克，內脏，放入生姜片、简介
： 【原料】 石头鱼500克，两面煎透 ， 【调料】 生姜3片 ，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、生菜100克
。放入石头鱼，绍酒各适量 。豆腐200克，放入生菜和胡椒粉 ，
【做法】
1.石头鱼去皮 、植物油 、豆腐条、清洗干净后控水 。祛风定脑 、