2.海带 、海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，葱一起放入炖锅当中
，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆加入适量的做法水 。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆而且营养价值很高。做法放入盐拌匀即可
。海带而且营养价值很高
。炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法姜、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆之后除去浮沫，做法葱切段 。姜、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，切成块
，葱 、去除杂质；猪瘦肉洗干净
，黑豆、瘦猪肉 、
3.把炖锅放到武火上烧沸
，
【原料】
海带、黑豆
、不仅味道非常可口 ，
