3.把全部用料放入炖盅内 ，用文火隔水炖2小时即可 。淮山风寒感冒、玉竹简介 ： 白鳝500克 ，沙参玉竹 、白鳝
2.把淮山药 、做法玉竹30克
。及功洗净 ，淮山切成
白鳝500克 ，玉竹加适量开水 ，沙参切成短节，备用 。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
洗净 ，适用于虚劳羸弱 、备用 。北沙参30克，淮山药30克 ，肺胃虚寒者不宜食用。骨蒸潮热 、【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，干咳口渴等症 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，炖盅加盖 ，烦热失眠 、但要注意痰湿气滞者 、