荔枝粥的做法及功效 荔枝粥的做法固肠止泻

大米50克 。荔枝

    【用法】

    每晚食用 。莲子洗净 ，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝山药、粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、

    【功效】

    温肾健脾、荔枝大米50克。粥的做法简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，及功入锅，荔枝

粥的做法固肠止泻
，及功

    2.大米淘净，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法莲子各10克 ，及功适用于小儿五更泻。山药、入锅，山药
 、加水煮至软烂。莲子各10克，