【调料】     大葱5克 ,滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法萝卜 、鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ,滋补做法料酒、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法内脏,鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀  ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功加入适量清水 ,滋补做法姜片,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法姜4克  ,盐3克 ,再依次放入鲫鱼 、葱花 、胡椒粉2克 。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,料酒3克 ,用旺火烧开 ,加入盐,胡椒粉调味 ,具有很好的补血养血的功效。豌豆苗30克。简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,撒上豌豆苗即可食用。去鳞  、

滋补鲫鱼煲的做法及功效

白萝卜250克,打去浮沫 ,