红枣4粒 、南瓜花生米20粒 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜枸杞15粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣放入花生、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　4 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

南瓜南瓜切成2半，花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜枸杞，花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜

　　3、大火煮滚后，

　　做法：

　　1 、

　　2 、红枣、