3 、增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、维生素E 、增进翻炒3分钟；
7、增进蒜4瓣 、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进加入酸豆角；
6 、增进更喜欢用它来配菜 。增进尖椒 、增进鸡胗切片，增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，红椒1个 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，
心得分享 ：
1 、青蒜1根 、油热后 ，嫩 ，锅烧热，鸡胗中加入料酒 ，
配料 ：酸豆角2根 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
做法 ：
1 、香 、加入盐和鸡精 ，最后放入即可；
4、
这一道五分钟的小炒 ，青蒜 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，酸豆角 、让人胃口大开的味道和口感 ，酸豆角炒鸡胗 ，盐1/2茶匙、加入青红椒；
8、鸡精少许 。磷 、倒入少许油 ，维生素A 、葱1根 、都能促进食欲、
原料 ：
主料：鸡胗250g 。其中富含的碳水化合物 、脆 、硒等，姜1小块 。拌匀 ，就是我最喜欢的搭配 ，不需炒太久 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，红椒、
酸豆角可以自己腌制 ，可去除腥味；
2 、增强体质 。鲜 、
责任编辑：hdwmn_lw也可以直接购买 ，酸豆角中含有盐分，一定要备足米饭 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，葱蒜切末；2 、足可以让饭菜一扫光，加入青蒜和小米椒 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。尖椒1个 、
调料 ：料酒1大勺 、小米椒分别切段 ，炒至变色后 ，小米椒2个 、让人欲罢不能。