胡椒粉翻炒

　　5、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

精盐大火煮开

　　6、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝食用油 、卜焖葱切段 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3  、姜切片 、进补佳品胡椒粉 、羊肉孜然粉、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉、米饭胡萝卜、冬季大米

　　做法  ：羊肉切小块，进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉把淘洗好的米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、葱姜 、锅内加水放入葱姜

　　2、锅内加水 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、