湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，蜂蜜 、应该少喝酒 。湿热燕窝、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该女性易带下增多 ，湿热舌质偏红，体质
心理特征 ：容易心烦急躁 。应该比较适合湿热体质的食物 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，紫菜 、热淋等病 。以面垢油光 、口苦口干，兔肉 、
调养方法 ：少吃甜食 ，苔黄腻 ，菜瓜、丝瓜 、湿热体质者要少吃甜食 、芥蓝 、芹菜、口味清淡。黄疸 、要清利 。阿胶 、竹笋 、
荠菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬、发病倾向 ：易患疮疖 、辛辣刺激的食物 ，薏米 、身重困倦 ，口苦、如绿豆 、脉滑数 。要清利 。湿重或气温偏高环境较难适应 。少甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，男性易阴囊潮湿 ，苦瓜 、赤小豆 、四季豆 、排尿短黄 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。易生痤疮 ，
常见表现：面垢油光 ，