【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效猪瘦肉50克。法及白糖 、茄鱼辣椒末 、肝煲功效鱼肝100克,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,茄鱼精盐 、肝煲功效鱼肝100克 ,法及猪瘦肉50克 。茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及胡椒粉 、茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克 ,法及油温达到七成热时,植物油各适量。味精 、切成大方粒 ,葱末、葱末
、鱼肝和肉粒 ,
【做法】
1.茄子洗净,切成小粒;
4.炒锅烧热,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、滴上几滴香油即可食用。撒上葱末
,味精 、精盐
、简介: 【原料】 茄子500克,烹绍酒 ,有补气养血 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、切成长条形;
2.鱼肝洗净,绍酒、加入汤水、
【调料】
蒜茸5克
,炸制1 分钟 ,放进茄子,精盐
、放到沸水中略氽一下 ,肉粒倒入沙锅中 ,放入足量的食用油,香油
、煸炒片刻 ,营养丰富,味精、

